KINEZIOLOGIJA NOVE GENERACIJE

Vaša pot do telesa
brez bolečin.

Pozabite na generične YouTube vaje. Prejmite 12-tedenski program, ki temelji na vašem samotestiranju in strokovnem vodenju kineziologov.

Začnite zdaj Kako deluje?
Uporabnik Uporabnik
+500
Več kot 500 uspešnih transformacij
Aplikacija Moje Vaje

Srce personalizacije je testiranje.

YouTube videi ne poznajo vaših omejitev. Mi jih.

🔍

Samotestiranje doma

Po naših video navodilih izvedete teste gibljivosti in moči. Brez drage opreme.

📊

Podatkovna analiza

Vaši rezultati nam povejo točno, kje so vaša šibka mesta in kje so vzroki za bolečino.

🎯

100% varen program

Program se prilagodi vašemu stanju. Nikoli ne dobite vaje, ki bi vam lahko škodovala.

Vaših 12 tednov do svobode

Strukturirana pot, kjer niste nikoli sami.

01

Tedni 1–4: Temelji

Umiritev bolečine, sprostitev zakrčenosti in aktivacija globokih stabilizatorjev.

  • ✓ Samotestiranje
  • ✓ Prvi klic v živo
02

Tedni 5–8: Stabilnost

Povečevanje obsega gibanja in krepitev mišic okoli kritičnih sklepov.

  • ✓ Progresija vaj
  • ✓ Drugi klic v živo

6. TEDEN: Ponoven test napredka

Prilagoditev programa glede na izboljšave.

03

Tedni 9–12: Moč

Vrnitev v polno aktivnost in dolgoročno preprečevanje ponovnih bolečin.

  • ✓ Napredne tehnike
  • ✓ Končni klic v živo

Kaj vse pokrivamo?

🦴 Hrbtenica
💆 Vrat & Ramena
🦵 Kolen & Kolki
⚡ Kronična vnetja

"Naš cilj ni le odpraviti bolečino, ampak vas naučiti, kako s svojim telesom ravnati dolgoročno."

Kineziolog

2x Mesečni klici v živo

Strokovna podpora, ko jo najbolj potrebujete.

Zgodbe o uspehu

“

"Po 5 letih bolečin v spodnjem delu hrbta sem končno našel program, ki me ni le 'raztegoval', ampak me je dejansko okrepil. Samotestiranje je spremenilo vse."

Marko

Marko B.

Pisarniški delavec

“

"Klici v živo so tisto, kar manjka vsem ostalim aplikacijam. Dobila sem odgovore na vsa vprašanja in samozavest pri izvajanju vaj."

Ana

Ana L.

Rekreativna tekačica

Izberite svoj paket

Investicija v vaše zdravje, ki se povrne vsak dan.

Osnovni

99€
  • ✓ Testiranje doma
  • ✓ 12-tedenski načrt
  • ✓ Video navodila
Izberi
Najbolj priljubljeno

Premium Support

149€
  • ✓ Vse iz Osnovnega
  • ✓ 2x Mesečni klici v živo
  • ✓ Ponoven test v 6. tednu
  • ✓ Prioritetni e-mail
Rezerviraj mesto

Individual

249€
  • ✓ Vse iz Premium
  • ✓ 1-na-1 video svetovanje
  • ✓ Tedensko spremljanje
Izberi

Je ta program pravi za vas?

✓ Program je za vas, če:

  • Imate kronične bolečine (več kot 3 mesece).
  • Čutite zakrčenost zaradi sedenja.
  • Se bolečina ponavlja ob določenih gibih.

! Potrebujete ortopeda, če:

  • Ste utrpeli svežo poškodbo (padci, nesreče).
  • Čutite nenadno odrevenelost ali izgubo moči.
  • Imate hudo oteklino ali rdečico.

Pogosta vprašanja

Ali potrebujem kakšno posebno opremo? +

Kaj če ne znam pravilno izvesti samotestiranja? +

Kdaj bom opazil prve rezultate? +